Helgen

Ja denna helgen har inte vart något att hänga i granen. Nu har även jag haft den hemska magsjukan. Natten till igår sov jag 12 timmar.. sen sov jag 5 timmar på eftermiddagen och i natt sov jag 10 timmar. Men nu är jag på benen igen och har kunnat engagera mig lite idag.

Igår kväll innan jag somnade trillade jag in i en väldigt rolig grupp på Facebook. Steg för steg guider för att göra tårtor. Jag har funderat länge på att vilja lära mig detta och detta får bli startskottet tror jag! Jag har ju gjort tårtor o så innan men inte alls så fina som man ser andra göra. Så nu ska jag börja öva. Nikkis kalas blir första övningstillfället.

Hon har beställt att hon vill ha ett tåg på tårtan. Så idag blev det att göra en sats Play Doh lera och börja öva. Blev ändå rätt nöjd över resultatet för att vara första gången jag gör ett tåg.

20140216_170356

Gjorde en beställning… eller jag gjorde två.. på lite olika saker man behöver för att göra tårtor. Blev lite dyrt.. men aja.. så är det. Hittade även ”mormors platta stekspade”. Det heter tydligen palettkniv så blev helt till mig när jag såg att det gick att beställa en sådan och den va inte så dyr heller. Var tvungen att ringa mamma så till blev jag mig :p

Så nu väntar jag spänt på mina beställningar. Ska bli så kul att få börja skapa. Även om det är 3 veckor kvar tills Nikkis kalas :p

8 år

image

Igår var det 8 år sedan jag började blogga. Tiden springer iväg och bloggarna har blivit flera. Jag började att blogga på blogg.se. Där var jag ett tag men ville testa nytt så då gjorde jag en blogg på bloggspace. Men där blev jag inte heller långvarig. Så gick tillbaka till min blogg på blogg.se.

Där blev jag faktiskt kvar flera år. Ändå fram till 09. Då var jag gravid med Nikki o ville skriva av mig om de. Tindrali var ”född”. Fast då på blogger. Det var svårt att få tid o inspiration till att skriva på både blogger o blogg så de blev att jag gick mer o mer till blogger. I höstas flyttade jag över Tindrali till en egen domän. Så nöjd med de!

Under alla dessa år har jag startat flera bloggar vid sidan om. Både bloggar där jag skrivit mina innersta tankar och även viktbloggar. Men de har inte vart något vidare liv i dem.

Så 8 år som bloggare. Tiden går för fort helt enkelt!

Krångel med appen

Testar att skriva ett inlägg med appen i telefonen. De har krånglat flera gånger när jag försökt skriva via mobilen.

Vore ju kanon om de funka nu.

Sov gott!

Access denied

Jag borde göra så att jag inte kan gå in på hemnets sida och titta på hus. Jag hittar bara fler o fler hus jag vill ha. Nu har jag hittat ett hus som uppfyller alla mina kriterier utom en.. det ligger inte här. Men det ligger på ett litet ställe. Har lagom antal rum, har bastu, har en stor tomt, har garage, har en annan uppvärmningskälla än olja, direkt el eller fjärrvärme, verkar ha en bra planlösning, har ett stort kök, har lagom stora rum. Älsklingen skulle inte få så långt till jobbet heller.

Men nej. Jag skulle få längre till skolan och två bilar skulle vara ett krav. Det är det ju nästan här i Tdala med men än så länge har vi klarat oss med en. Men det skulle ju helt klart underlätta med två eftersom vi båda reser varje dag.

Husköp måste verkligen läggas på hyllan tills jag studerat klart. Jag vill inte ha ett bolån när jag studerar.. eller snarare jag vill inte ha ett hus med allt som ingår om jag står utan sysselsättning efter studierna.

Fördelen med att bojkotta hemnet fram tills studierna är klara är att jag behöver inte sörja alla hus jag vill ha som jag inte kan få. Det är kanske bättre att börja drömma igen när det faktiskt är dags. Om det blir dags en vacker dag.

unnamed

 

Att vara slut i kropp och själ

2013-12-06 10.38.34

Att man kan bli så trött av att gå på penicillin. Är helt slut i kroppen. Hostan vill inte ge med sig. Lite lock för ena örat och näsan den rinner. Aja det är bara att bita ihop.

Ska bli skönt när man kan börja träna igen. Så man får lite energi till den trötta vinterkroppen. Det behövs verkligen nu när det är så intensivt i skolan. Imorgon påbörjas en två veckors kurs. 5 lektionstillfällen och det känns som det blir MASSOR med hemarbete. Urk. Men det är bara att bita ihop för sen kommer vi ha fem veckor juridik. Vet inte om det blir så mycket bättre. Lagboken har kommit i alla fall och bly väger den. 3,3 kg. Sen tillkommer ytterligare en bok till som ligger på posten påväg hit. Ska bli spännande att se vad den väger. Kommer få min träning fram och tillbaka till skolan bara ;)

Sen har jag kommit på att jag längtar verkligen inte efter sommaren. Visst det är skönt när det är varmt. Men det blir så äckligt varmt att träna. Då är det mycket mer behagligt nu när det är kallt ute. Efter duschen är det så skönt att komma ut i kylan och få kyla av sig lite. Så lite snö igen tack?

Detta året och förra hösten har verkligen inte varit som vanligt. I höstas längtade jag efter att sommaren skulle ta slut så att hösten skulle komma. Nu vill jag inte att vintern ska ta slut. När det gäller mig har det alltid varit tvärtom.

 

Lite nytt här på bloggen

Fick ett ryck och ville förnya mig här på bloggen. Min gamla design har känts så temporär. Jag har aldrig riktigt vart nöjd med den. Den har inte vart jag helt enkelt. Nu så är jag nöjd ska bara in med en bild på mig när jag orkat ta en. Allt för att få den lite mer personlig.

Men nu sitter färgerna. Jag ville ju först ha de lite mer stilrent. Men jag är inte en färg. Jag är många färger. Så nu är det mycket färg igen.

När jag satte mig hade jag ingen förhoppning alls att ens få klart en header idag. Men fick ihop denna på mindre än en timme. Kreativiteten flödade från första stund. Vad skönt det är när den gör det =)

Jag hoppas ni också tycker mer om den nya designen. För den kommer nog bli kvar ett tag!

Gamla:cropped-Header-11

Nya:cropped-ny-logga-feb-2014.png

Att segra över ens värsta fiende!

2014-02-09 15.44.42Idag har jag gått och varit så enormt sugen på något. Hela dagen. Jag försöker intala mig själv att jag är sjuk så det är synd om mig. Då får man äta sötsaker. Då får man äta tycka synd om sig godis/kakor/bullar. Men nej idag vann du inte hemska hjärna! Det blev inte helt okej LCHF men det blev en apelsin istället för godis. Ska jag vara ärlig var nog det bra mycket godare och jag mår så mycket bättre efter än om jag hade ätit godis.

Jag ser det som en seger mot mig själv. Varför ska jag straffa kroppen ännu mer och göra så att den mår ännu mer dåligt än vad den redan gör? Varför stoppa i den ännu mera gift för? Frukt i sig är visserligen socker det med. Men jag tror fortfarande på att det är bättre att äta en apelsin jämfört med massa godis.

I veckan var jag inte lika stark dock. Då slank det ner både en kebabtallrik och bullar. Men man kan inte vara stark jämt. Men jag blir arg på mig själv som låter hjärnan vinna. För visst känns det så mycket bättre när jag vinner över den där rösten uppe i huvudet som bara försöker få mig att göra massa dåliga val!

Men nu är jag faktiskt riktigt trött på att vara sjuk. Kan jag inte bara bli bra igen! Jag börjar få träningsabstinens tror jag för benen är så enormt rastlösa. Men samtidigt har jag ingen ork. 2½ dag kvar på penicillinet. Sen kanske man kan börja bli människa igen. Lagom till nästa tenta :P

Välkommen i år igen!

C360_2013-01-21-12-47-33_thumb[3]

Det är dumt att gå ifrån gamla traditioner. Så välkommen du årliga öroninflammation! Nu har jag i och för sig haft dig i några dagar redan men har inte haft tid att uppdatera här.

Vår lilla familj har än så länge sluppit magsjukan som sprids som en löpeld på dagis. Men vi har haft en sjuhelskotta förkylning istället.

Allt började förra veckan. Nora hade feber på tisdagen. Men på onsdagen var hon pigg igen. Torsdag kväll sjuknar Nikki in och får hög feber och ont i magen. Men de berättade jag ju om häromdagen. Men lilla gumman ville verkligen inte bli frisk. Febern höll i sig och det blev ytterligare ett besök hos farbror doktorn. Hon fick med sig lite hostmedicin hem men annars var det ändå bara att avvakta. Trots hög feber i snart en vecka.

Jag började med känna mig dålig och jag fick en sån förskräcklig hosta. Sen kom förkylningen och sen kom slemmet. Inte kunde det stanna där. Febern var låg.. låg på gränsen…37,7-37.8. Så skolan fick de bli. Men på onsdagen började jag få ont i öronen och på torsdagen blev det mycket värre. Nikki började äntligen bli bättre så älsklingen kunde åka till jobbet där det tydligen var kris. Jag och barnen for till tandläkaren med Nora. Jag var helt slut efteråt och örat blev sämre.

Försökte få tag på Kinnekullehälsan men de vägrade ringa upp vid utsatt tid. 1 timme o 10 minuter efter att de skulle ringt ringde jag 1177. De bokade en tid på jouren till mig och 10 minuter senare ringer Kinnekullehälsan. Jag var nog rätt kort i tonen till dem. Men ringa 1 timme och 20 minuter senare än vad de sa att de skulle göra. Det är dåligt.

På med kläder på barnen och in i bilen igen. Möter upp älsklingen i Skövde och in till jouren. Domen blir påbörjan till öroninflammation. Är jag förvånad? Ne inte det minsta. Så 5 dagar med penicillin nu. De tar verkligen på krafterna.

Som tur var orkade jag skriva tentan igår och jag tror faktiskt att det gick rätt bra. Jag vet att jag har missat några poäng då jag missade att skriva vad som händer med balansräkningen vid avyttring av inventarier. Skrev bara vad som hände med resultaträkningen. Sen missade jag lite andra småsaker. Men i det stora hela borde jag vara godkänd.

Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering. Men har inte ens orkat sitta vid datorn den senaste veckan. Det har varit fullt upp med sjukdom, sjuka barn, skolan och tentaplugg!

Resultat på 8 månaders LCHF-kost

 

Idag är det min 8 månaders dag på att äta LCHF. För 8 månader sedan började en helt ny tid i mitt liv. En mycket gladare tid i mitt liv. Från att varit nere och känslosam (på ett negativt sätt) så ändrades humöret väldigt snabbt till det bättre. Det tog ett tag innan jag såg sambandet för jag var väldigt skeptisk till det här med att äta fett och utesluta kolhydrater. Inte kunde det vara bra. Inte skulle det passa mig. Så skulle jag aldrig kunna leva. ”Två månader sen kommer jag gå tillbaka till det vanliga”. Trodde jag!

Inte ens i mina vildaste drömmar kunde jag tro att jag skulle fortsätta äta enligt LCHF. Aldrig i livet. Det skulle verkligen inte passa mig som älskade mackor och kunde leva på smörgåsar, potatis och sås!

Jag är glad att jag vågade testa! Jag är glad att jag stod ut med de hemska övergångsbesvären! De var verkligen inte roliga! Men jag fick ut så mycket mer. Jag mår så mycket bättre idag. Min kropp mår så mycket bättre. Mitt humör är så mycket jämnare och mitt sötsug är hanterbart! Jag ser faktiskt inte många nackdelar med LCHF. Snarare mer positiva delar! Den bästa av dem alla just nu är självklart att jag går ner i vikt genom att må bra, vara mätt, äta gott och slippa bry mig om kalorier!

Mina resultat efter 8 månader på LCHF

Vikt: -18 kg =17%
Hals: -3 cm =8 %
Hals ”puckel”: -11 cm =21%
Överarm: -6 cm =13%
Underarm: -4,5 cm =14%
Bröst: -19,5 cm =15%
Under Bröst: -16 cm =15%
Midja: -16 cm =15%
Mage (navel): -20 cm =15%
Mage (under navel): -16 cm =12%
Lår: -8 cm =11%
Över Knä: -6 cm =12%
Vad: -4 cm =9%
Rumpa: -9,5 cm =8%
Höft: -15,5 cm =13%

Ovanstående tabell är avrundad till närmsta heltal när det gäller procent och närmsta halvtal när det gäller centimeterna. Jag kan inte annat än säga att jag är helnöjd. Jag vet att jag kunnat äta striktare och på så sätt gå ner mer men det har varit mycket i skolan, det har varit jul, jag har varit på semester och jag har helt enkelt valt att inte äta superstrikt. Jag har ätit på ett sätt jag tror jag skulle kunna fortsätta äta livet ut. Jag har ätit på ett sätt jag har mått bra av. 

Ni som funderar på att äta LCHF. Gör det! Men glöm inte bort att det är MYCKET MYCKET kämpigt i början när övergångsbesvären är som värst. Sen måste man hela tiden kriga mot våran värsta fiende HJÄRNAN. Den vill ha sitt socker. Den gör allt för att den ska få sitt socker. Den vill bestämma. Så se till att få ett grepp om denna fienden. För när du är starkare än hjärnan så är det en underbar känsla att själv kunna bestämma över vad man stoppar i sig.

Var stark och stå emot. Tillslut går det utav bara farten =)

 

Fuck Sugar

originalSkrev ett inlägg från mobilen förut idag men det försvann någonstans på vägen mellan mobil och cyberrymden.

Hela dagen har bestått av plugg. Jag har mått sådär hela dagen. Kallsvettas och förkyld men jag ignorerar det för hinner inte vara sjuk nu. Nikkigumman hade 39,1 i feber innan hon somnade så det blir att hon och pappa är hemma imorgon.

Som belöning för att ha suttit och läst hela boken vi har i kursen idag fast jag inte mått bra så köpte jag lite bokstavspärlor, färgade pärlor och elastisk tråd för att göra ett armband till mig som det ska stå Fuck Sugar på. Jag känner att jag verkligen kan stå för det nu för jag har insett hur skadligt socker är. Jag ska aldrig mer gå ner mig i ett sockermissbruk. Aldrig aldrig mer. Det är slut med det skadebeteendet som så många har utan att veta om det.

Det finns verkligen ingen anledning till att stoppa i sig sån skit. Det enda man berömmer är hjärnan men resten av kroppen mår bara dåligt. Att undvika socker till 100% är omöjligt i dagens samhälle men att undvika de största sockerfällorna ser jag numera som en självklarhet. Visst jag kommer ta en godisbit, en glass, en kaka eller en bulle någon gång. Men de gångerna ska vara så få att man kan hålla reda på dem utan problem. Det ska verkligen vara något alldeles extra.

Numera är det inte ens svårt att stå emot. Jag mår ju så himla dåligt efteråt om jag äter det vita giftet. För det är just vad det är. Ett gift för vår kropp. Man skulle kanske kunna jämföra ett sockermissbruk med ett alkoholmissbruk. Du dricker för du tror att du mår bra av det men innerst inne vet du att du mår skit av det. Hjärnan skriker efter mer hela tiden och slutar inte förrän den får det den vill ha. Det gäller att bryta ett mönster och lära sig att stå emot det hjärnan skriker efter för den vet verkligen inte vad som är bra för din kropp i ett långsiktigt perspektiv. Den vet bara vad den vill ha här just nu! Många förnekar att de är alkoholister och ännu fler förnekar att de har ett sockerberoende. Många vet inte ens om att de har ett sockerberoende. Jag trodde inte heller att jag hade något sockerberoende. Det är inte förrän nu jag har insett att det hade jag ju visst. Blir man sötsugen så har man ett sockerberoende tror jag. Numera blir jag endast sötsugen om jag smakat på något sött. Annars är jag aldrig sötsugen längre. Jag tror bestämt jag har vunnit över min hjärna! Testa du med! Överlista din hjärna och du kommer må så himla mycket bättre när du känner att det är du som har kontroll över dig och inte din hjärna!