Gräsänka hela natten lång

image

Då var jag gräsänka igen. Som tur är det endast för en natt denna gång. Denna dag har däremot gått väldigt fort. På jobbet är det fullt upp inför bokslut och vi hade arbetsmiljöinformation. Det hela gick ut på att vi ska ha bra arbetsplatser. Sen gick en ergonom runt och tittade hur våra platser var. Jag fick lite justeringar men överlag satt jag bra. Det som justerades var att hon tiltade min skärm o bara för de va den tvungen att sänkas. Sen tyckte hon att jag skulle kolla om jag behövde bildskärmsglasögon så de får jag ta tag i och boka en tid snart. Annars så flöt dagen på o sen va det dags att skynda sig att hämta barn för det var simskoledags.

Allt gick bra där med o väl hemma blev de kvällsmat o läggdags o sen har jag bara legat i soffan. Tittade på senaste avsnittet av bron o så pratade jag en stund med älsklingen som var trött men de hade de bra i alla fall. Bra de. :)

Längtar så till snön nu. På Facebook kommer massa minnen upp från förgående år som visar en massa snö. Jag vill med ha! Tittade vädret på yr. 10 grader flera dagar framöver. Ingen snö i sikte här inte. De kommer säkert den helgen vi ska på kryssning. Då vore ju så himla typiskt i så fall.

Ne nu får de nog bli sova för mig med. Sov gott alla ni där ute!

Pepp pepp pepp

2013 vs 2014

Där jag var april 2013 ska jag aldrig mer vara! Det vet jag. Det tillåter jag mig själv aldrig någonsin igen. Jag har aldrig mått så dåligt både fysisk och psykiskt som då. Jag behövde en utrensning av både det ena och det andra. Det tog tid men det gick tillslut. Även om vägen har varit jobbig. Nu när det har stabiliserat sig så mår jag helt fantastiskt psykiskt. Jag trodde faktiskt inte att man kunde må så bra som jag gjort det senaste året. Visst har vi våra toppar och dalar. Men det är skönt att inte konstant befinna sig i en dal.

Där jag var i juni 2014. Det är nästa mål. Att ta mig tillbaka dit jag var då. Tränade regelbundet 4-5 dagar i veckan och jag åt bra och allt annat gick bra. Jag pluggade, men hade sommarlov och skulle snart börja jobba mitt andra år på sommarland. Där och då trodde jag att vikten skulle flyta på och smälta bort. Men något hände. Sommaren där gick jag ner ytterligare några kilon, men sen blev det väldigt mycket med både jobb, plugg o tentor hela hösten och vintern och sen kom examensångesten under våren. Det var skönt att slippa jobbångesten i alla fall.

Nu är jag inne i mitt jobb, jag har stannat upp och reflekterat igen. Jag har träffat min älskade mormor och jag har valt att gå tillbaka till den kost jag mår bra av och som ger mig energi. Nu skippar vi socker och snabba kolhydrater igen. Det är det jag mår bra av. Det som gör att jag håller mig på banan. En vecka har gått på LCHF nu och denna veckan har varit så enkel. Det har inte varit några omställningsbesvär överhuvudtaget. Jag är MYCKET förvånad för sist hade jag så jobbigt så jag inte visste om det var värt de hela. Energin har kommit tillbaka och jag har inte somnat framför tvn varje dag.

En vecka har gått som sagt. En vecka som visar -2,3 kg på vågen. Jag är helnöjd även om jag vet att det mesta är vatten och att nästa vecka kommer gå segt. Jag hoppas på att sötsuget håller sig borta så att jag kan koncentrera mig på det jag vill. Jag kommer inte kunna träna så mycket då träna är bara att drömma om än och älsklingen är iväg med jobbet igen. Men vi kör bra mat istället och hoppas det räcker en bit nedåt :)

En perfekt examenspresent -En skön Lunch

När jag tog examen i våras så fick jag ett presentkort på Lundsbrunns Kurort. Jag fick paketet ”En skön Lunch” vilket innefattade SPA en hel dag samt lunchbuffé för två personer på Lundsbrunns kurort. Denna ville jag spara till vintern när det är kallt och grått. Jag fick ju även en Spa Weekend på Vann Spa och Hotell i examenspresent men den var bokad och klar så där kunde vi inte välja datum och på det var vi ju i somras så därför ville jag låta tiden gå lite. Men på bowlingen förra veckan så sa Ida att om jag ville utnyttja mitt presentkort var det tvunget att göra snart eftersom Lundsbrunn ska bli asylboende. Så hon var gullig och bokade in oss så där var vi igår.

Barnvakt var redan fixat då Jacob och Waranya skulle ha tjejerna och hitta på nåt kul med dem. Vår julklapp från Jacob. Egentligen skulle vi gå på bio, men nu blev det att göra om allt lite så vi inte missade vår underbara dag på kurorten :)

Sagt och gjort. Klockan tio svängde vi in i Götene för att släppa av barnen innan vi fortsatte till Lundsbrunn. Varken jag eller älsklingen hade varit i Spat innan så jag kan inte säga om renoveringen gjort det bättre eller sämre. Bättre antagligen ;) Nu fanns där i alla fall en större pool + 2 jacuzzis, en ångbastu, en till vanlig bastu och en bastu till som inte var varm nu, men kanske ska va de i vanliga fall?

Sen fanns där avslappningsrum och lite sånt men där var vi aldrig. Jag vill ju njuta i vattnet ;) Vattendjur som jag är. Vi hade i alla fall en mycket trevlig och avslappnande dag och nu har jag ännu mer ny energi! Nacken gillade dock inte dagen lika mycket då jag fick ont i bastun. Det blev ingen bra ställning. Så idag har jag lite ont igen. Men men det går ju åt rätt håll så får glädjas åt det.

Tack Fredrik, Ida och Sofia för denna underbara och välbehövliga present <3 <3 <3

Lundsbrunn logga

Flickorna då? De hade verkligen en kanondag tillsammans med Jacob och Waranya och hennes lillasyster. Först var de på Balthazar och byggde robotar som de fick ta med sig hem. Sen var de på Bio och innan de kom hem så åt de glass och plundrade leksaksaffären och hade massa nya leksaker med sig hem. Så nöjda tjejer som slocknade så fort de la huvudet på huvudkudden.

Tack Jacob, Waranya o Stina för att ni gjorde en sån underbar dag till våra flickor <3 <3 <3 Jag misstänker att vi kommer få höra mycket från denna dagen en lång tid framöver :)

Hemska nacke

image

Ja nacken va inge rolig igår, inte idag heller. Men jag hängde ändå med Ica till gymmet igår och hade sån tur att de fanns platser kvar på Yogapasset. Jag fick träningsförbud av sjukgymnasten när jag var där men yoga fick jag göra. Så jag var glad igår. Det var riktigt skönt men kunde inte göra allt för de gjorde ont. Så himla tråkigt. Ska bli skönt med helg så jag kan vila upp den igen  så att de  blir bra ett tag igen. Så här dagen efter är de nog verkligen tur att jag inte tränade på gymmet. Ska jag va där får de bara bli lätt träning de inser jag nu. Så de får kanske bli mycket yoga framöver. Får damma av wiit igen. Där va ju endel bra yoga övningar.

Helgen kommer bli lugn o skön. Imorgon ska jag o älsklingen ha lite egentid på kurorten innan de blir asylboende. Barnfria dessutom. Det var länge sen nu. Så de ska bli extra skönt :)

Farsdag på söndag med. Borde baka men jag står nog emot för att inte bli sugen. Sockeravvänjningen går faktiskt riktigt bra. Inte vart sugen på nåt ännu. Så underbart. Nu har den mesta vätskan försvunnit med misstänker jag för viktminskningen har minskat. Så nu börjar de hårda jobbet!

Ojojoj vad det va länge sen

Nu var det evigheter sedan jag uppdaterade här. Jag ber så mycket om ursäkt och jag har ingen bra förklaring heller. Det har helt enkelt inte blivit av. Jag sitter ju vid en dator hela dagarna så blir inte att jag går och sätter på datorn hemma (eller okej den bärbara är ju konstant på men de e ju för vi kör den till TVn) men den stationära sitter jag i stort sett aldrig vid längre. Mycket är väl iofs att den är så sjuuukt seg. Men den har ju 10 år på nacken nu så kanske dags att införskaffa en ny. Och ja, jag kan uppdatera via mobilen men den och jag är inte bästa vänner. Jag gillar inte de där med touch alltså. Jag vill ha knappar. Då var jag vän med telefonen… 3310.. jag säger bara de!

Ikväll blir de att åka till gymmet. Jag borde inte för idag har jag hemskt ont o nacken. Men tänkte att jag kan gå lite på gåbandet och sen köra lite stretch. De hoppas jag inte skadar utan snarare stärker. Funkar det inte så får jag väl sätta mig i bastun. Värme bör ju vara bra i alla fall. Är lite trött på detta nu. Nacken är bra då jag inte jobbar men nu när veckan börjar lida mot sitt slut så är det värre igen. Jag måste börja stå mer på jobbet tror jag så jag får en bättre hållning. Just nu så stressar jag upp musklerna bara.

Hade tänkt lägga in lite bilder på mina halloweentjejer och mina tårtor som jag gjorde till älsklingens jobb. Men dropbox vill inte komma igång och synka med datorn så det får komma upp senare.

Hur var det i Finland då? Jo, det var jättebra. Det var riktigt kul att få åka med Anne o Fia upp. Så mysigt. Men det var mycket blandade känslor där uppe. Så himla underbart att få hålla om mormor, men hon är så gammal. Hon är inte den mormor hon en gång var. Första känslan var att nu tar vi av denna dumma klädsel och tar fram min riktiga mormor som jag kommer ihåg. Men det är ju bara att acceptera läget. Hon är gammal och hon har brutit lårbenet, hon är dement. Då är man inte som man var. Jag hoppas och tror att hon förstod vem jag var i alla fall. Bara detta är jobbigt att skriva och tårarna börjar rinna igen. På något sätt gick det upp för mig att jag snart kommer förlora min älskade mormor. Jag vill verkligen inte att hon ska försvinna samtidigt som jag även vill att hon äntligen ska få somna in. Hon har sagt många år att hon är redo och hon har levt ett bra liv som hon är nöjd med. Hon ville aldrig in på något hem. Det var hennes fasa kommer jag ihåg. Hon sa varje sommar att jag vill inte komma dit. Jag vill somna in innan. Men nu är hon där. Det är så kluvna känslor. Jag önskar att hon var närmare så jag kunde gå till henne flera gånger i veckan och bara hålla om henne. Jag tycker så synd om henne att behöva vara själv där uppe med alla barn o barnbarn här nere. Det gör riktigt ont i mig. Men jag tror hon har det bra. Sköterskorna verkade jättegulliga mot henne. Jag älskar dig mormor <3

När vi i Finland kändes det lite som att komma hem. Det är många år sedan jag var där men det var ändå att komma hem på något sätt. Finskan satt när det gällde att förstå men prata var svårt. Men jag kände att jag har börjat kunna läsa lite så det var ju kul i alla fall. Jag åt av all den goda mat som finns där uppe och jag sket i allt vad LCHF var för något. Det resulterade dock i en mindre rolig viktuppgång och när jag kom hem hade jag svårt att bryta det dåliga mönstret så jag har frossat och frossat o frossat. Jag kom upp i den vikt som jag satt som maxvikt och lite till… ÅNGEST!!! men eftersom jag haft en maxvikt jag fått komma upp till så hade jag lite piskor på mig. Så i måndags började jag med LCHF igen och nu känns det kanonbra! Jag är dessutom under min maxvikt så det är så SKÖNT! Nu vill jag bara kunna träna normalt igen så det blir lite fart på det så ska jag minsann ta tag i detta igen. Jag är så trött mig själv som släpper taget.. Vi gör ett nytt försök och tänker tillbaka på sommaren/hösten då 22 kg bara rann av. Några av dem har smugit sig tillbaka men långt ifrån alla. Inte ens hälften har fått komma tillbaka på min kropp så de känns ändå bra. 6 kg hittade tillbaka.. men de ska väck :D

En dag som inte blev som den skulle

image

Upp tidigt imorse för vi var ett gäng som skulle åka till Vänersborg för momsutbildning. Allt är frid o fröjd. Det är dimmigt o dant ute så vi kör försiktigt. Vi plockar upp några kollegor i Lidköping o vi kommer komma perfekt i tid. Tror vi. När vi är ca 200 meter från där vi ska va så står en buss vid hållplatsen o blinkar ur. Bilen framför oss illnitar o vi också. Jag hinner precis tänka halva tanken till ”Phu vi kommer hinna att stanna” när vi alla fyra bara ’flyger’ fram. Bilen bakom oss har kört in i oss. Alla fyra går ur bilen och är jättechockade. Ingen tänker direkt logiskt. Men vi fyller i en skadeanmälan i alla fall o sen åker vi vidare till momsutbildningen dumma som vi är. Vi skulle ju sökt vård direkt. Men vi genomför utbildningen o vi går o äter. Men påvägen mot bilen börjar vi ändå prata om att vi borde kolla upp oss då våra nackar ömmar o vi är mörbultade. Vi går till Vårdcentralen och blir insläppta. Men där tar de stopp. Sköterskan vill inte kolla oss för läkarna har så mycket att göra. Vi försöker stå på oss men tillslut säger de till oss att söka där vi är skrivna.

Vi sätter oss i bilen hem o en kollega ringer 1177 som tycker vi ska åka till akuten. Vi släpper av två kollegor i Lidköping vis akuten o vi åker till akuten på KSS. Där tycker de vi ska åka till jouren som skulle öppna vid fem för de va så mycket folk på akuten.

När vi kommer till jouren är de inte öppet med vårdcentralen hade inte stängt men de skulle inte hinna med oss så vi får snällt sitta o vänta tills jouren öppnar. Alla tider är fullbokade men de lyckas klämma in oss i alla fall.

Domen blev stukad nacke men jag skulle bli bra inom en vecka utan kvarstående men enligt läkaren. Så nu får vi hoppas att det stämmer.

Älsklingen fick packa min väska som jag ska ha med mig. O nu sitter jag på tåget. Men de blev lite fel i packningen så vi får se hur de går. Får lösa det helt enkelt o vara glad att jag hann med tåget o att jag mår bra.

Imorgon blir de flyg o sen ska jag äntligen få träffa min älskade mormor. Men först är det en timme kvar på tåget.  Hade tydligen lyckats boka nattåget. Inget vidare då sätena är så sjukt obekväma. Tur jag ska åka med MTR hem :)

La in en bild på bilen där den andre bilens regplåt syns på vår kofångare eller vad de heter….

Låt mig värma din frusna själ

image

Låt mig värma din frusna själ..en låt jag sjöng i kören på gymnasiet. Idag sjöng jag den igen o vad minnen som kom upp. Härliga minnen!

Varför sjöng jag den då? Jag har vart på min första körövning sedan gymnasiet. Åh va kul de va! Vi var ett stort gäng. Gamla som unga och hade en underbar körledare. Vilken härlig energi :) Så varannan tisdag vet jag vad jag ska göra denna höst. :)

Älsklingen fick nys om att timmersdala skulle starta upp en kör o undra om jag va intresserad. Jag har ju pratat om att jag vill sjunga flera år nu men har aldrig vågat ta steget för jag tycker inte att jag sjunger bra. Sen är de ju svårt att komma in i körer har jag hört med så det har ju också vart en anledning till att jag inte kollat mer på de. Men nu var det dags när chansen bara kom. Ångrar de inte en sekund för sjunga ger massa härliga endorfiner som jag kan njuta av :)

Ser redan fram emot tisdag om två veckor. :)

En trevlig söndag

image

Söndagen började tidigt för mig. Jag vaknade redan klockan 5 och kunde inte somna om. Så typiskt när det är helg och allt. Imorgon kommer jag garanterat vara jättetrött när klockan ringer. Jag tröttnade på att ligga o vrida o vända på mig så jag gick upp o satte mig vid tvn istället. Nikki kom upptraskande vid sex o ville kolla på barnprogram. Nora sov hos farmor o farfar o älsklingen vaknade runt åtta. Vi var rätt sega alla tre här hemma så vi tog de bara lugnt.

Vid elva skulle Nikki på kalas så vi gjorde iordning henne o Johan skjutsade bort henne. Jag passade på att vila lite o somnade o sov så gott. Hade väldigt svårt att vakna så han fick åka o hämta henne med. När de kom hem fikade vi lite o sen åkte vi till Götene för att hämta Nora. Hon hade haft de bra :)

Sen blev klockan tre o vi skulle vara vid bowlinghallen där vi skulle träffa Fredrik Ida o Sofia. Vi hade en riktigt trevlig eftermiddag tillsammans. Vi bowlade och bara hade de trevligt. Barnen sprang runt o lekte o busade. Klockan sprang iväg o sen när vi väl kom iväg var Nora riktigt trött. Nikki hade nog kunnat busa en stund till.

Nu blir de lugnt. Ska kolla på Bron ikväll om jag kan hålla mig vaken. Sen väntar en intensiv vecka som ska avslutas i Stockholm. Dock utan man o barn så de känns lite vemodigt. Men jag ska på bak o chokladfestival och de ska bli mycket trevligt. Jag längtar redan :)

Hoppas er helg har varit bra. Min började med massa jobbiga känslor men avslutas bra i alla fall.

Skrutt nr 1 o 2 shoppar loss

image

Igår blev de en heldag i Lidköping. Först in tidigt för att vara på Gustaf E Bil då de hade jubileum där. Vi beställde vinterdäck o fälgar till ett bra pris så nu ska vi bara vänta på att få dem :)
Barnen åt tårta o drack alkoholfri cider. Så nöjda :)

Efter åkte vi till gammelfarmor men jag hängde inte med in utan vandrade bort till campingen där jag skulle träffa mina gamla klasskompisar. Vi hade bokat relaxen där. Så himla gött. Skönt o avslappnande. Malin hade ordnat med mat o Elin hade gjort efterrätt. Supergott.

Efter relaxen så åkte vi in till stan o fikade lite innan vi gick runt o strosade lite. Johan o barnen dök upp efter en stund o jag hämtade mina grejer o anslöt mig till familjen. Vi fastnade på HM där barnen shoppade loss.  Så även de blev nöjda efter denna dagen.

Väl hemma sen blev de rensning garderober o provning av vinterkläder. Lite behövs köpas till men inte så mycket :) känns skönt :)

En riktig familjehelg

image

Denna helgen har verkligen varit en familje helg. Vi har myst o haft de trevligt. Allihopa tillsammans men även splittrade. Igår for jag o Nikki en sväng till Skövde där vi mötte upp Ica o Enya. Vi skulle köpa lite presenter o jag tror vi hittade bra sådana. Men de märker vi när det är dags att lämna dem :) Hemma sen blev de tvätt av bilen. Välbehövligt o nu när det är gjort känns det väldigt skönt :)

Kvällen blev lugn o barnen somna tidigt o jag med. Så skönt!

Idag har jag o Nikki haft mamma o Nikki dag. Hon valde att vi skulle åka o bada. Sagt o gjort. Vi åkte till arenan. Vi åkte rutschkanor tills vi tröttna på att springa upp o ner o vi åkte strömmen o badade i vågorna. Nikki var helt salig över att få bada :)

Vi blev så trötta så då gick vi och gjorde oss iordning. Innan vi åkte hem stannade vi till på Maxi för att köpa en stekpanna. Den vi hade förstörde min älskade make i veckan. Fjärde stekpannan han förstör nu. Frugan är inte överlycklig direkt…men men.. ny blev de en 99kr så länge tills jag kommer till Ikea o kan köpa den jag vill ha.

Hemma blev de mat o sen vila. När vi vilat klart spelade jag o Nikki lite diamanten o nu sitter båda flickorna o degar. Nora har äntligen okej ordning i sitt rum efter att ha städat i två veckor. De hela slutade med en Ikea kasse full med saker som hon blev av med då hon vägrade städa de sista. Misstänker att damen väntade på att mamma o pappa skulle städa… men sånt är de slut med när lillasyster visat att hon är tillräckligt stor för att kunna städa. Då är ju storasyster det med. De visste vi iofs redan men nu får de va slut på dumma fasoner.

Vi får se va kvällen har att erbjuda. Har två småtjuriga barn så de kommer att bli intressant ;)