Ångest!

Hos Fredrik (26)Denna lilla skruttungen är ju ingen skruttunge längre. Men på Onsdag känns det som hon kommer vara mammas lilla skruttunge igen. Usch ångest!

Hämtade hem två trötta flickor från dagis idag. Nikki har somnat i soffan och Nora tittar på Röjar Ralf. Jag ska ta och greja med det sista men har fått lite annat att dona med då jag fick ett telefonsamtal som ställde min planering lite på sne. När ska jag lära mig att det inte är lönt att planera något längre för det blir ändå inte som man har tänkt sig.

Vart mycket prat det sista med Noras dagisfröken hur vi ska göra med henne nästa år. Om hon ska börja skolan eller om hon ska vänta ett år. Det är så svårt att veta vad som blir bäst för henne. Magkänslan säger vänta ett år men ändå är det så svårt. Vi har i alla fall till Januari på oss att bestämma oss. Det är skönt. Se hur hon utvecklas nu den sista tiden. Det är så lätt att jämföra henne med andra barn och då är hon ju inte riktigt där än. Hon är mer som ett barn som är ett år yngre. Så har det ju alltid varit. Det var ju därför hon gick kvar ett år extra på småbarnsavdelningen. Hon var inte mogen att gå över till stora barn. Är hon mogen att börja skolan till hösten?

Men väntar vi ett år så kommer hon hamna på samma våning som Nikki nästa år när den nya förskolan öppnar. Hur går det då? Går hon tillbaka i sin utveckling och hakar på lillsyrran som är duktig på att styra och ställa? Går hon till tryggheten och slutar utmana sig själv? Det är ett svårt beslut att ta. Ett mycket svårt beslut.

 

LCHF frallor

Igår gjorde jag LCHF frallor för första gången i mitt liv. De blev riktigt goda faktiskt och mättande. För min del räcker det att äta en fralla med bra pålägg till frukost för att hålla mig mätt ända till Lunch!

Recept:

LCHF frallor (från 56kilo.se)
4-6 bullar

1,5 dl mandelmjöl
1,5 dl pofiber
1,5 msk fiberhusk
1-2 tsk bakpulver (en del tycker det blir besk smak med för mycket bakpulver)
1 tsk salt
2 ägg
2 dl rysk yoghurt eller creme fraiche eller liknande
3 msk vatten eller mjölk
3 msk smält smör eller kokosfett
svarta vallmofrön + uppvispat ägg
Lägg gärna till 1 msk chiafrön i degen! Gott!

Vispa äggen fluffiga, vispa sedan ner yoghurt och det smälta fettet.
Blanda de torra ingredienserna och vispa ner. Låt allt stå och svälla i minst 5 minuter.
Sätt ugnen på 200 grader och rulla försiktigt till bullar med blöta händer, lägg på bakplåtspapper och pensla med uppvispat ägg och vallmofrön. Grädda mitt i ugnen i ca 15 minuter

Jag fick ingen bra bild men aja får väl bjuda på en dålig! Vi hade inga valmofrön men det funkade fint utan också =)

 

2013-10-16 19.33.00

Mina två små bagare!

2013-10-17 15.43.52

2013-10-17 16.27.42

2013-10-17 16.27.33

När vi kom hem från dagis idag ställde jag mig och gjorde en Play Doh lera. Barnen blev superlyckliga men de kunde inte samsas om en färg. Nikki ville ha grön och Nora ville ha rosa. Då blev det blå.

Nikki tröttnade på att dega efter en halvtimme och Nora sitter än en timme senare. Hon tycker det är jättekul och skulle nog kunna sitta där resten av kvällen.

Ser att mina bilder från idag är oskarpa allihopa. Undra om jag har en hinna på linsen nu igen. Hatar mobiler numera för de har inget skydd för linsen. Tacka min gamla Sony Ericsson K810i! Den hade kameralinsskydd. Underbart! Det saknar jag verkligen numera. Det var underbart att ha.

Knappar och kameralinsskydd det saknas! Allt blir inte bättre med tiden.. en del saker var faktiskt bättre förr. Min man tycker jag är för konservativ när det gäller saker. Undra varför :p

BVC-besök med lillskruttan

2013-10-17 09.29.06

Idag har det varit Nikki och Mammadag. Myspys har vi haft. Vi var uppe med Älsklingen och Nora när de skulle åka iväg och sen satte vi oss i soffan och mös. Jag passade på att kolla lite på skolarbetet också. Så nu är jag klar med det som ska göras i helgen… Nästan. Ska läsa nästa kapitel också sen är jag klar.

En stund senare var det dags att göra oss i ordning för att åka till Skövde och ett besök hos BVC läkaren.

Vi åkte buss in till Skövde och det var mycket spännande tyckte Nikki. Hon var rätt trött men det gick inte att sova eller inte ens blunda och vila lite. Det var ju kul att se allt man såg från bussen.

Väl på BVC blev det en stunds väntan. Vi var rätt tidiga. Bussens tider var ju inte de bästa. Men de hade fixat lite leksaker på Vårdcentralen i City nu så Nikki lekte och lekte. Jag blev bjuden på Broccolisoppa, Tomatsoppa och Citronsoppa.

BVC-besöket gick bra. Vi var där och kollade Nikkis fötter. I våras gick hon snett med vänster fot men rakt med höger. Nu var det tvärtom. Så läkaren sa att det kommer troligtvis att växa bort. Men för säkerhetsskull skulle hon skicka en remiss till ortopeden för att de ska ta beslut om något ska göras eller ej.2013-10-17 10.17.49

Efter BVC besöket fick vi vänta ytterligare en halvtimme för jag ville att läkaren skulle kolla mina öron då jag haft molande värk i dem i en vecka. Men hon sa att det inte var någon akut öroninflammation i alla fall. Men det såg inte riktigt bra ut heller så har det inte gått över om en vecka skulle jag höra av mig så skulle hon skriva ut antibiotika till mig. Jag hoppas jag slipper det för mår ju bra annars och får jag penicillin så får jag ju inte träna! Nu vill jag inte sluta träna när jag äntligen kommit igång igen!

Innan vi gick och väntade på att bussen hem skulle komma så smet vi in på Pressbyrån för Nikki skulle få en glass för hon var så duktig på BVC. Jag erkänner! Jag hade lite ångest över att belöna henne med glass. Men det var det hon ville ha så då fick hon det. Mitt tänk har verkligen blivit annorlunda sen jag började bli påläst om sockrets bieffekter och hur beroendeframkallande det är. Det blir att komma på bättre saker framöver! Så enkelt är det. Sen är det klart barnen ska få sötsaker ibland. Men absolut inte så ofta (vilket inte är så ofta egentligen) som de får nu. Utan begränsa det till typ födelsedagar och högtider bara. Så det verkligen blir något speciellt så hela barnen ser fram emot det och inte bara deras hjärnor.

Sen om de blir bjudna på det ska de självklart få det. Typ om det är någon som firar på dagis, om de är på kalas. Men inte alls så mycket hemma. Nu får de ju sötsaker på lördagar eller som det var idag när de vart duktiga. Oj nu svävade jag ut det var ju inte meningen :p

2013-10-17 12.31.17

När vi åkte hem i bussen så somnade Nikki så gott. Hon ville nästan inte vakna när vi var framme i Timmersdala. Men efter att ha lovat henne att hon skulle få åka vagn hem så gick det bra att börja vakna.

Vi hann äta lite lunch och låta maten smälta lite innan det blev dags att hämta Nora på dagis!

Smör vs Margarin

Smör

Filmarkivet.se har en reklamfilm om smör. 1977 fanns det mycket reklam om margarin. Smöret var hånat och förtalat. Smörproducenterna svarade med att göra en reklamfilm som i dagsläget säkerligen inte hade varit tillåten. Men jag tycker den visar en bra sak som många inte tänker på.

Det kommer en lastbil full med “skräp” som ska till margarinfabriken medan en dräng sitter och mjölkar kossan för att göra Smör.

Titta gärna på reklamfilmen för då kommer ni förstå vad jag menar.

Se reklamfilmen här eller tryck på bilden!

Denna dagen till ära!

Ajajaj kändes det när man vaknade i morse. Vilken träningsvärk! Den har dessutom bara blivit värre o värre under dagen. Rumpan har varit from the hell. Har inte kunnat sitta ordentligt. Har fått försöka få upp fötterna under mig lite så jag fick lite luft till stolen i skolan. Det är illa :P Bröstmusklerna fick tydligen jobba igår också och lårmusklerna. Magen lite granna. Annars har det känts rätt okej faktiskt.

På väg till skolan fick jag lite av en chock tror jag för började nästan gråta. En älg sprang över vägen och de mötande bilarna varnade med helljuset. Då var jag nära att bryta ut i gråt. Känslig? Nejdå :p Men ingen krock och så hoppas jag det kommer att förbli. Inte kul att få en älg i rutan. De är så himlans stora! 

CXWORX-logo-lockup-white-cmyk-300x113

Nu är jag precis hemma efter ett dubbelpass. Först blev det CXworx men jag har inte kört denna releasen innan och tyckte den var rätt svår. Förra var mycket lättare. Men får väl ge det några gånger så jag lär mig övningarna.

Sen var det Easyline med baksida lår som huvudmoment. Ajajaj skrek min träningsvärk. Men jag kämpade på och efter passet var jag så illamående och yr att jag trodde jag skulle trilla ihop och spy. Det var verkligen på ren vilja de sista fem minuterna på passet. Men nu efteråt känns det så underbart skönt. Jag kan sova med gott samvete i natt också!

Över 800 repetitioner senare

body_pump

Vilket pass! Hemskt bodypumppass! Mina lår darrar fortfarande när jag står upp så här en timme senare. Men så underbart nu efteråt. Jag har gjort nåt bra som jag kan vara stolt över. Men att redan ha träningsvärk i rumpa och lår och sen köra denna releasen av bodypump. Ja det är inget jag rekommenderar. Men det är bara bita ihop! “Det sitter i hjärnan” som vår ledare säger hela tiden. Eller instruktör kanske man säger. Aja ni fattar vad jag menar hoppas jag.

Ska bli spännande att se hur kroppen mår imorgon. Kan må super bra men kan göra ont. Det blir spännande att se vilket det blir. Ica ville köra CXworx och Easyline imorgon. Jag har bokat mig jag med. Vi får se hur det går ^^

Annars är det alldeles strax dags för sängen. Jag kommer somna gott känns det som. Det är det bästa med att träna på kvällen. Bara adrenalinet lägger sig så somnar man så himla skönt!

Sov gott med er!

Att åka ut i mörkret

2013-10-14 07.12.54Usch nu är det verkligen mörkt när man åker till skolan. För bara en vecka sen var det fortfarande rätt så ljust men nu är det bäckmörkt. Tråkigt. Men så är det. Kommer bli jobbigt att köra nu framöver. Gillar inte mörkerkörning men har ju inget val så det är bara att acceptera läget.

Det är till och med mörkt nu när jag ska åka till träningen. Känns inte så roligt det heller. Men det är ju bodypump så vad gör man inte ^^ Haha.

Träningsvärken från Easylinepasset sitter som smäck. Ont i de mest konstiga musklerna känns det som men värst är rumpan. Kan knappt sitta. Men inte konstigt när man inte tränat på tre veckor. Det var riktigt skönt att komma tillbaka igår. Ledaren tyckte det var kul att jag var tillbaka också. Jag trivs verkligen på detta ställe!

Se hur det går idag. Ska snart åka och hämta Ica. Hoppas hon är taggad för ett pass. Jag har aldrig kört denna releasen så är lite spänd. Har ju ingen aning om hur den är och vad för vikter jag ska ha för att klara hela låtarna. Men det ger väl sig. Får väl pausa annars.

Skolan idag har gått bra. Det är super lugnt för min del. Väldigt basic saker som vi går igenom så i ärlighetens namn blir det lite långtråkigt. Men jag får väl sysselsätta mig med nåt annat under tiden. Det löser sig =)

En underbar helg <3

image

Denna helgen har varit lugn o skön. Inga måsten. Skulle städat igår men blev så konstigt yr framåt eftermiddagen så blev inte mycket gjort. Får ta igen det o veckan.

Söndag idag. Har sorterat tvätt i flera timmar känns de som. Det var en hel del. Sen tvättar vi och det blev middag o Götene. Riktigt gott var det.

Nu är vi på dansen. Jag och Nora sitter och tittar på Nikki. Det ser så härligt ut. När det är Noras tur att dansa sen ska jag passa på o träna lite jag med. Tre veckor sen sist. Jag känner mig allt lite ringrostig o e lite orolig hur de kommer gå. Men det är bara att göra sitt bästa :)
Nya tag för att få fira in en ny vikt lagom till vi åker utomlands så jag kan köpa mig en ny baddräkt!

Skola imorgon med ny kurs. Jag längtar. Ska bli kul att få bokföra lite. Har längtat efter denna kursen tre veckor nu. Dessutom hoppas jag på lite lugnt några veckor framöver. Hoppas min önskan slår in.

Hoppas att nu haft en bra helg.

Nu tar jag ledigt i några dagar!

image

Så härligt! Tentan gjord och jag tror de gick rätt bra. Vet att jag missade på en uppgift efter att ha missuppfattat vad man skulle göra men förutom det så tror jag det gick bra faktiskt!

Det är så skönt att ha en helt ledig helg nu. Imorgon blir de att städa o få fint här hemma. Älsklingen ska plugga. Men jag städar gärna för att få det fint här hemma igen. Nu är jag trött på att bo i ett kaos. Att låta mannen sköta hemmet under några veckor har ju sina nackdelar om man säger så ;)

Eftermiddagen har jag och familjen tillbringat i Skara. Vi åkte och badade efter dagis. Barnen var överlyckliga o älskade sin överraskning. Nikki var så mycket modigare idag mot vad hon brukar. Hon var inte alls rädd som hon var förr.

Kvällen nu ska jag bara ta de lugnt. Titta lite på rederiet tills älsklingen sliter sig från sitt skolarbete. Sen får vi se vad vi hittar på. Kanske titta på en film eller om jag kan få honom att gå med på ett parti blokus. Vi får se. Jag vill bara njuta av att vara ledig :D