Dags för mellanmålet jag gillar bäst just nu :) proteinsmoothie :)
Gör så här:
2 dl lättfil
1 banan
1 dl frysta bär
1 skopa ons whey jurdgubb o vitchokladsmak från fitnessguru
Mixa ihop.
Färdigt!
Tindrali
Never give up!
Dags för mellanmålet jag gillar bäst just nu :) proteinsmoothie :)
Gör så här:
2 dl lättfil
1 banan
1 dl frysta bär
1 skopa ons whey jurdgubb o vitchokladsmak från fitnessguru
Mixa ihop.
Färdigt!
Oj så du bloggar! Det blir ju smidigt med en app. Hoppas att du gillar dom! :-)